از هر چی می ترسی برو توش

تصمیم بگیرید تا با ترس مبارزه کنید:

فقط کسانی که با ترس هایشان مقابله میکنند آزاد و خوشحال هستند، دیگران زندانیانی هستند که به آزاد بودن تظاهر میکنند. یک فهرست از چیزهایی که شما را میترسانند درست کرده و تصمیم بگیرید تا برایشان کاری کنید، مگر اینکه، از نظر جسمی خطری شما را تهدید کند. به این ترتیب آزادی عاطفی را تجربه خواهید کرد.

توصیه امام علی (ع) :
هنگامی که از چیزی میترسی، خود را در آن بیفکن، زیرا گاهی ترسیدن از چیزی، از خود آن سختتر است.